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• 帕克篮球教练《教你解决5大篮球困扰》视频资源下载

  

  帕克篮球教练《教你解决5大篮球困扰》，过人手忙脚乱？投篮射程有限？投篮手型不稳定？出手速度慢？运球老掉球？打篮球的你肯定也有这些痛点！没关系，让帕克教练来帮你！

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• CBA10冠王《外教训练师教你从0学篮球》 视频资源下载

  

  CBA10冠王《外教训练师教你从0学篮球》 ，由十冠王训练师 雷吉 教练打造，并且亲身演示。掌握篮球入门秘籍，小白也能变球场老司机！把篮球基本功拆解为可视化的提示要点，让你像打怪一样一个个升级动作。课程难度从易到难循序渐进，让大家不会因为动作太难而半途放弃。

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• MicahLancaster《迈卡 篮球脚步训练视频48讲》教程资源下载

  

  MicahLancaster《迈卡 篮球脚步训练视频48讲》，你将学会：坠步及其选择、在任意时刻停住、创造并控制空间、站姿和身体控制、用横向动作突破、髋和脚做更宽动作、用挖步轻松加速。

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• CoachFui投篮训练《第三季新单动投篮课 库里系列》视频资源下载

  

  CoachFui投篮训练《第三季新单动投篮课 库里系列》，【库里系列】投篮技巧教学，库里One Motion投篮主要使用核心力量，而非重心以及肌肉力量，通过训练形成的稳定投篮动作，保证命中率的同时，可以有效避免运动伤害。

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• CoachFui篮球教学《新单动投篮训练课程一二季合集》视频资源下载

  

  CoachFui篮球教学《新单动投篮训练课程一二季合集》，适合亚洲球员的新单动投篮课程。传统的投篮姿势是双动投篮，适合手掌大，弹跳力强的球员。新单动投篮更多使用退力，腕力及核心力量。更适合普遍身高不大的亚洲球员，以及现代篮球远投的打法，手掌小的朋友们也能学会。

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• CoachFui《篮球核心力量技巧训练第二季》视频资源下载

  

  CoachFui《篮球核心力量技巧训练第二季》，第一季课程主要学习如何使用核心力量，第二季课程就是熟悉使用核心力量，做出更多的实战技巧。课程中您将学会如何使用核心力量跑动及接投，令投篮更稳定；核心力量的换手运球应用；核心力量舞动运球过人等技巧，加强个人单打的技巧；熟悉使用核心力量，能更有效加强对抗力量及速度。
  

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• CoachFui《篮球核心力量技巧训练课程第一季》视频资源下载

  

  CoachFui篮球教学《篮球核心力量技巧训练课程第一季》，针对亚洲球员身体特质所设计，亚洲球员上半身较长，膝盖负担大，核心力量能把压力转移至肌肉，减少运动伤害。本课程除理论及技术训练外，还包括：动态核心力量训练，身体按摩拉伸、以及受伤后也能使用的训练方法。

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• 曲绍斌《篮球高效攻击60练25讲视频》课程资源下载

  

  曲绍斌《篮球高效攻击60练25讲视频》，职业青训的进攻训练，全面得分手段锤炼，打造最强攻击手！课程包含：运球突破、持球突破、攻击篮筐、投篮基础、投篮进阶五个技术训练部分。

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• Art篮球教学《33天篮球运球强化课程》视频资源下载

  

  Art篮球教学《33天篮球运球强化课程》，欧洲前职业后卫，控球课2.0版本，33节综合运球训练课程，任意阶段经验球员适用，每天6-9分钟，让你的控球能力持续提升。运球训练包含3个阶段：基础、进阶、挑战，满足不同运球水平的学员，加强运球熟练度

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• Art篮球教学初阶《15天建立正确的投篮技术》视频资源下载

  

  Art篮球教学初阶《15天建立正确的投篮技术》，国家队选手的训练方法，15天变身神射手，修正建立完美投篮姿势。

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• HeyMatt《修炼血厚攻高的自己20讲视频》无所畏惧，高能成长

  

  HeyMatt《修炼血厚攻高的自己20讲视频》，零内耗，强聚焦，高效创造的成长攻略。这世上，大多数人都很聪明，但Ta们始终诶呦摆脱 消耗自己的 困境，在这个课程中：第一 我们将从 低损耗 开始，让自己的电量不至于过多损耗，确保 低耗状态。第二 以 低耗状态 为起点，突破 高能状态，让自己 强聚焦+有效创造力。

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